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第32期整体教室(第1回)の様子

2018/04/24

2018年4月24日(火)第32期整体教室第1回目が行われました。

1名の受講生と2名の再受講生が参加しました。受講生は、本格ほぐしを学びたい、家族の体をほぐしたいということで教室に参加されました。

今日は、本格ほぐしコースの1回目。背中・腰・尻・足・肩・首のほぐしを行いました。手のひらの当て方、筋肉の伸ばし方・つまみ方・揺すり方などは、実践あるのみ。何回も行いながら学んでいきました。受講生は手が大きくて温かく、力もあり、各部位でだんだん気持ちが良いほぐしを行えるようになっていきました。