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第38期整体教室(第3回)の様子

2018/12/25

2018年12月25日(火)、第38期整体教室3回目が行われました。(今回は写真の掲載はありません)

受講生2名が参加しました。3ヶ月になったばかりの赤ちゃんもペンギンクラブでお預かりしました。

今回は、本格ほぐしの1回目。手のひらを吸盤のように相手の背中にピタッとつけて(バスタオルをとおして)、筋肉を捉えます。そして手のひらを右回り・左回りに動かしていきます。『筋肉のかたさはどうかな?  筋肉が行きたがっている方向はどっちかな?』と考えながら・・・。 手のひらがバスタオル上で滑ってしまうと、筋肉を捉えられません。センサーとなる手のひら。この手のひらの感覚をつかめると、全身のどこの部分でも活かすことができます。簡単なようで難しい基礎的なところです。

今回もくらいついてくる受講生たち。休憩時間や教室終了後も、院長に質問攻め。とっても熱心です!!

赤ちゃんは、よく笑い、よく声を出し、よく眠り、よくミルクを飲み、よくオシッコを出し・・・・。今回も穏やかに過ごしました。