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第40期整体教室(第2回)の様子

2019/04/16

2019年4月16日(火)、第40期整体教室2回目が行われました。(今回は写真の掲載はありません)

再受講生2名が参加しました。

第38期卒業の再受講生の質問に応えながらの内容になりました。今回は骨盤矯正について。腰の横ズレ、尾骨のズレ、長骨のズレ、おなかのズレの筋力診断・矯正を行っていきました。

前回も、「筋力診断を確実にできるようになりたい!」と言っていた再受講生。

①体に触れた時の自分の手に感じるかたさ・やわらかさから、ズレの存在を予想する

②かたい方は力が入る、やわらかい方は力が入らないはずなので、まず、やわらかい方に触れて筋力診断をする ⇒ 筋力診断で力が入らない、落ちる

③かたい方に触れて筋力診断をする ⇒ 筋力診断で力が入る、落ちない

④力が入る方向に矯正する

⑤力が入らなかった方に触れて筋力診断をし、力が入ったことを確認する OK!!

①~⑤のことを、それぞれの部位で確認しながら学習が進みました。

今回、確実に筋力診断を行っていた第38期卒業の再受講生でした!!